BOA FORMA - Exercícios Físicos Para Perder Barriga

    Uma série de exercícios para que possa perder a gordura abdominal (barriga e na zona da cintura) que tenha ganho durante a quarentena - ou continuar a manter-se em forma! Andamos a analisar os exercícios de experts nos assunto e trouxemos estes - para começar !
Vamos lá?